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サプリメントだけでは健康になれない!でもサプリメントがなければ

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稼いでるシングルマザーがやってるアレ!
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○最近物忘れがひどくなった

○受験勉強、資格試験の勉強を続けている

○仕事で集中して頭を使うプロジェクトに取り組んでいる

○もっと明晰な頭脳になりたい


そんな想い、ありませんか?

そんな想いを叶えてくれるサプリメントもあるのです。


サプリメントって、あらゆる側面から、
健康をサポートするものなのですから。



たとえば、老化を抑えるために、活性酸素を除去する
抗酸化栄養素というものがあります。


そして、全身の血液循環を良くし、
体の機能の働きを高める成分が
入っているものもあります。


また、脳にとって効果的な天然ハーブのエキスとか、
脳の伝達物質の働きをよくする成分の入ったものもあります。



では、具体的には、どんな成分なのか?


たとえば、
活性酸素を除去する抗酸化物質は

・ビタミンK
・ビタミンB群
・Nアセチルシステイン
・ビオフラボノイド



たとえば、
脳の働きを向上させる栄養素・ハーブは

・Nアセチルカルニチン
エタノール酸ジメチルアミノエチル
・ホスファチジル
・セリン
・ゴトゥコラ
・トウゲシ
シベリア人参


脳の神経伝達物質の働きをよくするアミノ酸には

・Lグルタミン



すごいでしょ!!

いろんなサプリメントがあるものですね。


こんなに各側面から、たくさんの成分が配合されているのが
サプリメントなのです。


でも、サプリメントだけでは健康になれないのです!


でもサプリメントがなければ、
もっとひどいことになるかもしれないのです。



果物、野菜、高品質の蛋白質と必須脂肪酸を取り入れた食生活、

ミネラルウォーターの飲用、

定期的な運動、

ストレス解消テクニック
(バイオフィードバック、ヨガ、太極拳、瞑想法など)
の利用も大切ですが、



それらに加え、
さらに、優れたサプリメントを服用すれば、

毎日の生活の中で、
意欲的で鋭敏な精神力を
いつまでも維持できる体が強化されるのです。


結局は、いい栄養、いい生活習慣
ということですね。



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